你总要“佛系”的心态面对抑郁

抑郁，

招惹过来

易来不易去。

抑郁，

没完没了，

在脑子里面乱跑

抑郁，

总是让人烦恼。

为什么得抑郁，

因为你没有搞懂自己，

得了抑郁，

就等于心里长了草

想要治好，

先要除草。

为了除去心里那颗小草，

手忙脚乱天天往医院跑，

吃了药，

最后医生也难为你治好。

身体病了可以吃药，

心情病了只能拿起锄头除草，

你若不除草，

慢慢越来越多草，

讲来讲去不过是你心里那颗小草在纷纷扰扰，

忙忙碌碌来来去去，

无非就是想争个你高我低，

钱到手，心生了草，

没有钱草在心里都长的不好，

若想过的好佛心帮你来除草，

除了草，身体好，心情也好。

所以你总要佛系的心态面对抑郁。

佛系心态，

吃得饱穿的暖知足就很好，

有啥没啥别跟自己过不去就好，

适当的时候安慰自己我很好，

别有事没事总给自己填麻烦，

从容的自我消解烦恼，

而不是消极逃避苦恼。

想要告别抑郁，

跟乐观的人在一起开心就好。

遇事，

不矫情，不急也不燥，

莫动气，气大伤身，

这个道理应该早早明了。

没事找些乐子搞一搞，

开了心，

抑郁自然而然的走出你的烦恼，

能恢复到无悲无喜的状态中就好。

没什么战胜不掉的烦恼，

还不是自己给自己找烦恼。

渴了累了喝红牛，

别把事情搞得满头脏油。

眼不见心为净，

看到不喜欢的事情，

就自己调整缓冲。

遇到困难烦恼，

转个身学会忘掉就好。

（图片来源于网络）遇如有问题请告知

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