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九阳神功心法修炼口诀-附金钟罩修炼方法

发布时间:2019-05-08 18:01:05 编辑:健身运动网阅读次数:
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心的九个阳神功:内功篇
“九阳神功”是武当张三丰的创始人根据“九阳真经”说教名著秘密。这个功能的培训,可以是一个密集的紫色,可以自由扩散到体内,体外,可以刀枪不入,水火不侵,不是原始的气体,它不物化,它不会破坏页脚遵循。
齐聚太极:前九阳神功式的心脏内功
朝东,自然站立之后,意守丹田3?5分钟呼吸我。?。使用CIS。由于天阳百会吸引下行的想法,通过卡脚地下吸跳起,两股真气耻骨形状太极融合。和缓慢转动,或思想,或从存储,不要忘了帮助,每次锻炼一小时(两小时),以后少在未来行使30天。
第二种类型的九个阳神功内功心法:混合紫
温暖的真气从丹田任督锁定三个红脉的激增,到镇“阴跷库”流光,折叠和朝着“尾关”移动。于是两点起来,对腰椎第十四两侧干燥的“滑轮关”,通过肩传球,背部,颈部和“关玉枕”,也就是我们俗称的“逆向运输通过三个真气关”,然后在头顶百会穴,次路下向上真气,身体会气脉在丹田,然后确定优先事项二,也接近丹田,成孔归元,等一周填充体就像甘露,丹田真气似乎有香烟,悠然自得,那就是“混合紫”,这个功能可以训练后练习明年。(此步骤是更好地盘坐型)
九个阳神功内功心法步骤三:龙真诀
当太阳刚刚升起,坐在面对太阳,采取五项心脏朝天式,意守丹田3?5分钟,再想象一下,太阳变成为五个火焰从百会穴,涌泉穴脚被吸走,双手劳宫穴,聚集成一个火球在丹田。火球逐渐扩大。然后这个想法,和宇宙至上背。之后再逐渐减小收回丹田,所以收集的蔓延,一遍又一遍。收功:想法变成了火球在五个龙蝇超过五。走进阳光下,暂停自己上面的后脑勺。就在月亮升起,连接方法,但蛟龙入水龙,水球成一个火球,最后接收功率。五子龙孙变成了月亮变成了五个软管。阴阳是会随时改变。
九个阳神功内功心法第四步:金刚页脚 
第三步是训练方法基本相同,但没有真正面对太阳和月亮,练龙极寒之地所需要的工作,练水龙电力需要一个非常热的地方。主题:“阴阳做法,阳阳的实践阳虚阴盛阴,以引智阳”。这个功能肯定有四十苦修9。
九个阳神功内功心法第五步:补充外功
准备沙袋子(少一点),每天手,肘,肩,头部,背部,肋骨,膝盖,脚等。整个身体,是在打沙袋,要由轻到重,仔细了解力反弹,与呼吸相结合。
实践“九阳神功”需要理解,耐心,耐力非常。需要研究九年这项工作的高潮。
外部工作底稿
举手,各地已指示。从移动开始未能仔细辨认,随人动,以伸展的歌,不丢顶。不要自我伸缩。它是强大的,我也强,我刚才用力。他的弱点,我也很薄弱,我还是打算。要注意咳咳。凡苦,在哪里使用,不得丢失讨论的心脏是不是头条新闻。请记住,不是一个静态的非静态,静态是静态的,如山。他以强烈的强风刷小山叫他。一动无固定,移动,仿佛移动的河流,他打电话给他的任何水平横,明月照大江。从那时起,做去一年左右的时间,我们将能够强加在身上。这是所有不打算用劲。时间长了,我做了的人,我不会把人系统。
手不应该留样,他不得不忍受我党皮毛的力量,我已经意味着进入对方的骨头。双手撑地,舒展通过在虚拟左边的左边,而运行和正确的已去。右,而在右边空,而左边有走。气体如车轮,两个浑身应该齐头并进,不存在相无处不在,身体会分散,他们不见效,病情寻求腰部和腿部。首先身体的心脏,而不是从自己的人,从心脏后面,已经从人类遗骸制成。他有一个缓慢的,从活人。从人,会有分寸感,它扩展了国王,PCT好手中的大小。这是正确的长度到它,没有丝毫的区别。前进和后退,只是彼此形影不离,工作时间长和技能密密细。它不动,也没动。他心乱,己先发。应往复折叠撤退须转换。非常柔软,非常强的刚。靖在一起,一起在公寓开放。可移动开,开在公寓关闭。可旋转的触摸,都有效。首先寻求开展,寻求紧凑之后,达到小心可进行。
勿食气体进入脊柱的融合,呼吸心理,忽略了全身。对于空气收敛到骨,股骨强大肩膀放松的前两节,天然气下降。调回影响气体交换,同时抓住脊椎。齐如九个珠,几乎总是。你能呼吸,然后灵活。对于吸入式蓄能器中组合,呼吁的开放开发。这些谁可以吸收的天然掩护,还必须取之于民。调用自然下沉甚至更低,人们还推出了。这是运气的意思,迫使无气。身体意精神,而不是气体,气体处于停滞状态。有气无力,无气只是纯。
一个强者,擅长之一,辨虚实。已经取得了新的根本原因。金从脚开始,腿变换,主宰着腰部,背部发,然后到肘部,在手指上线,总拉伸是完整的。发劲要冷静和适度宽松的网,特别主控方。为了解决首歌曲,然后发送累加器。实力打造,如弓,发劲如抛,运劲如抽丝。津若松非松,展览没有表现出。意大利新鲜断不断。还要带上你所有的感官,他们引申出来的实力将不会发送之际,我有机会获得金金的他,不只是后没有第一。皮肤用火喷薄而出。前进和后退,丝毫不乱。机器只能先手手工作。它呼吁利用节拍,也四两拨千斤。
机器的运动,阴阳,我是敬畏神聚。上帝是拉伸聚鼓汤,炼气神。动量演习,吸收精神。关闭有致,虚实清楚。虚拟现实是左,右,然后左,右虚拟现实。虚拟完全不虚弱,势头必须演习。真正的无完全占邪灵应该是你的焦点 。关键的腰部和胸部之间的整个操作的,不在外面。迫使人们的头发脊从气体借。胡可从山脊送煤气? 天然气在腰部票据下降,肩膀收入脊柱。气体的这种自上而下的同时,一起。从腰部以显示脊柱,肩布在两个被施加到手指。这种气体也是底部,使得开口。一起被关闭,也就是把开放。知道如何打开和关闭,阴阳一览。这一立场,称夕九阳,举行联合元,九名阳神奇的名字。由于第一功能,第一精技术,逐步从心所欲,沿玉移动,胡乱进行不爽。
腰眼志,气体无害保持挺直,努力打造歌曲,而其余。神舒体静,刻刻心灵。内的固体的精神,示出舒适的外。变换的实际情况,舍己从人。注意阴阳相济,侧面了解的力量。平日行走架,工作知己。声势,问自己一起违反规则。罕见与否,即速变化。所以,不要慢走的快帧。赞赏的努力是打手,固体运动升值,仍然不得不问。自己安排好了,我一个人受苦,我不动,他做到了,趁着进了房间,然后他成立金,因为他退了。因为他们都没有有效的双重不大,但它必须设法打开和关闭阴阳。所谓也知己知彼,百战百胜。
这个功能的培训,可以是一个密集的紫色,可以自由扩散到体内,体外,可以刀枪不入,水火不侵,不是原始的气体,它不物化,它不会破坏页脚遵循。
训练方法的议程
少林寺是中国四大门派的议程,由祖大寿文武庙禅师创立伊始的一个,一分为十二大关,每级分步。经过近无敌掉在地上,傲视武林。
第一回合:
呼吸练习运气,所以人体经络通畅,文化真气运行,如果被击中,痛苦的下半部分可以减少。
第二关:
车身内部力量逐步形成气功,真气也渐深,难以保护内脏受伤。擅长关闭前两个,普通一般做法由像瘙痒引人注目。
第三关:
用棍棒等武器训练谁发挥的重击中,擅长快,使肌肉有很强的抵抗力,不会感到疼痛。
第四关:
首先用钝剑劈断,逐渐变得更加锋利,锋利的刀只有当分裂伤皮肤不损坏肌肉运营商离地面。
第五关:
反震专业内劲,大枝的所谓强度,更强的反震的做法,竟然硬生生Zhenduan其他武器。
第六关:
谁已经练成大师班,很难任何受伤的锥刀,致命弱点,除非在实践的,眼,耳,口,阴道或重要的穴位,以被刺死亡。
第七关:
气功保护整个身体的穴位,口和阴道没有受伤,无肌头仍然反震对方攻击。更一致的强度可能是弱对整个技术的扭曲,争剑,致命的不仅仅是眼睛,耳朵和五英寸的罩门,更。
第八关:
内功修为已经达到全身武器没有受伤,只是3英寸罩门,不管对方攻击力是强还是弱,发出极端暴力反震,被打死或打伤中。
第九关:
叶飞花扔伤害所有,即使内功遇到更强的对手不能把自己打成内伤,法宝还可以减少对皮肤无肌肉损失,除非在只有半英寸罩门被刺,死前。
第十关:
返璞归真的技能开始,强大的内劲,故障利剑容易算法,甚至吐了一口痰,也像飞镖般的反宪法,只有一英寸罩门,因为它自己的议程,EXCEL这一关不超过十人,很难想象学习的程度。
任务11:
罩门只留下半英寸,当全身肌肉硬坚若钢铁,柔软如绵柔,刀枪不入,水火不侵,出手如惊雷力量,敏捷轻若鸿毛,梅赛德斯 - 奔驰呼吸没有人的秋天,除了先锋金钟法师外壳,仅此境界寺出家臻至,然后烧毁了少林寺,在那里他闯入藏经阁通过代码节省了不少功夫的,坚不可摧的后人。
第十二关:
因此,从古代的,除了达摩禅师这一杰作奇才出类拔萃,罩门完全消失为止,成了金刚不坏,也没有必要使用武力,然后让达摩禅师拳打脚踢,不同的学校,功率分流剑砍,火驱,不吃500天不睡觉,吃饭,甚至是穿肠毒药,仍安然无恙,精神开始,武侠这个轰动世界,后来他创立了少林寺,威震世界各地,不朽的,他的秘密贡议程。

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